در حال بارگذاری ...
جمعه 14 آذر 1404

کارگاه آموزشی افزایش اعتماد به نفس مرکز مشاوره آموزشکده ملی مهارت شهید جباریان با حضور دانشجویان برگزار شد .

کارگاه آموزشی افزایش اعتماد به نفس مرکز مشاوره آموزشکده ملی مهارت شهید جباریان با حضور دانشجویان برگزار شد .

به همت واحد فرهنگی و دانشجویی و مرکز مشاوره آموزشکده کارگاه افزایش اعتماد به نفس با حضور دانشجویان در آموزشکده ملی مهارت شهید جباریان برگزار شد .

در این کارگاه که با تدریس سرکار خانم کریمی پورمند و جناب آقای مرجانیان برگزار شد به  عواملی از جمله تعریف اعتماد به نفس ، عوامل پایین نگه دارنده ی اعتماد به نفس ، تعریف احساس ؛ از جمله : نداشتن مهارت در اعتماد به نفس،  شناخت احساسات در اعتماد به نفس ، وجود ارزش هایی در چهارچوب شخصیت، مقایسه‌های اجتماعی و کیفیت تصویر ذهنی فرد از خود و نیز در ادامه، به کنترل احساسات با توجه به نظریه های کتاب شکاف در اعتماد به نفس؛ بیان کردن چرخه اعتماد به نفس - توضیح احساس ترس به عنوان منشا نداشتن اعتماد به نفس - نحوه کنترل افکار و شناخت احساسات در اعتماد به نفس و در پایان ده قانون اعتماد به نفس از نظر دکتر راس هریس در ضمن این کارگاه رول پلی هایی با محوریت شناخت فرد دارای اعتماد به نفس پایین - شناخت افراد خودشیفته و نحوه عملکرد افکار و احساسات در مقابل خویشتن و تاثیر بر شخصیت اجرا و باعث فهم بیشتر دانشجویان شد.